Gymnastik

Unge piger fra 16 år

Onsdag kl. 19.15 - 21.30 Jernved pigerne

 



Motion for alle

Onsdag kl. 18.30 - 19.30

Flere forskellige undervisere

Rutinerede damer

Tirsdag kl. 19.15 - 21.00

Margit Hansen

Yoga-holdet

Tirsdag kl. 17.30 - 19.00

Hanne Kjær Jørgensen

1.-3. klasse spring/rytme

Onsdag kl. 17.00 - 18.00

Signe Hundahl og Amalia Bjørnsdottir

Puslinge fra 4 år

Torsdag kl. 17.00- 18.00

Mathias Rasmussen, Oswald Rasmussen og Liv Bull


Forældre / barn

Mandag kl. 16.30 - 17.30

Sandra Kongsdal


Vi bliver så motiverede som gymnaster og trænere, når:


- der er opbakning fra gymnaster og forældre

- der er god energi i træningen

- vi lærer nyt

- vi bliver bedre og bedre til at lave det vi har lært

- der er god sammenhold på holdet

- planlægningen lykkedes

- vi rammer det rigtige niveau

- vi har det godt sammen socialt

- glade trænere får glade gymnaster

- trænerne ved hvad der skal ske

- vi har det sjovt


Vikahop

Tirsdag kl. 16.30 - 17.30

Monica Grosmann & Rene Grosmann

SMART-Træning

Mandag kl 9:00 - 10:00 + kaffe bagefter

Charlotte Holgaard

 



GYMNASTIK


Vi arbejder på den nye sæson 2020-2021, og kan nu præsentere programmet